便秘気味の人は2、3日でないことも当たり前だけと

 

妊婦さんや便秘気味の人はうんちが2、3日でないということはあたり前にあります。

 

ただし、便秘が1週間近くになるとお腹がパンパンになって苦しくなってきます。

 

日本人のうんちの量は、1日150〜200gと言われています。
もちろん、でっかいうんちをする人もいるので個人差はあります。

 

ダイエットが原因で便秘になった人はかなり少ないかもしれません。
こう考えると3日便秘が続くと600gのうんちがお腹の中に溜まる計算になります。

 

3日後にうんちが出たときは、600gもうんちが出るわけではありません。どうなっているか、気になることろです。
どんどんお腹の中に溜まっていく気がします。

 

一体溜まったうんちはどうなるのでしょうか?
宿便となってお腹に溜まり続けるのでしょうか?

 

 

1週間うんちが出ないと1kg以上お腹にうんちが溜まることになる

 

単純計算でうんちが1週間出ないと200g×7で1.4kgがお腹に溜まる計算になると思います。

 

こうなるとさすがに苦しいでしょう。
もうお腹がパンパンという感じはないでしょうか。

 

便秘症の人って結構食べ物には気を使っていてヨーグルトを毎日食べたりきなこを食べたりしています。

 

でも出ないんです。
市販の下剤を使うと出ることはでますが、常用すると癖になります。
妊婦さんなら市販の下剤は使ってはいけません。

 

何をやってもダメという感じです。

 

しかし、強度の便秘の人にお勧めのものがあります。
カイテキオリゴというオリゴ糖です。

 

このカイテキオリゴは、強度の便秘の人にも効くということで絶賛されている商品です。

 

1週間でなくて悩んでいる人はどんな商品か見るだけでも見て見たらどうでしょうか?

 

 

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